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我本是个内向之人，所以留学中途我也就退学了。
8种伦理分别是：功利主义、义务论、利己主义、情感主义、直觉主义、德性论、契约论和神圣命令论。具体做法是，在1周内选择不连续的2天，每天做24小时的蔬果汁断食，每天保证摄入2升蔬果汁，完全不吃其他食物，其余的5天正常饮食。
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