我记得在心理学课上学到,减少压力和焦虑的一种方法是进行对话,所以我转向坐在我旁边的男人。螺旋形需要浅无檐小便帽(Lyle & Scott做了一个薄而有弹性的版本,效果很好)或渔夫无檐小便帽(罗纹,小一点)。