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准备 15 分钟烹饪 45 分钟45 分钟4-6400 克黑獾罐装豌豆或 250 克家常菜(可在 Hodmedods 和其他网上商店购买)食用油 – 我用椰子1茶匙孜然籽1 红洋葱,去皮切碎6 瓣大蒜,去皮1 小拇指根姜,去皮 1 小束新鲜香菜、叶子和茎 1-2 个青辣椒,粗略切碎,种子和所有(取决于热量)1 汤匙香菜粉 1-2 茶匙辣椒粉 1 茶匙姜黄粉 6 个成熟的西红柿, 粗略切碎的盐2 大把切碎的时令蔬菜1茶匙 garam masala1 汤匙苹果醋如果您正在烹饪自己的黑獾,请先将它们浸泡在沸水中一小时,然后冲洗,放入装有大量水的平底锅中,盖上盖子炖 40-45 分钟,直到变软。"不知不覺在這個地方生活了十幾年了,曾经有人問過:你喜歡台灣還是香港。