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养生
2024-12-20 13:22:43
要做到这一点,用鼻子深呼吸4,保持7,把所有的意识都带到那次呼吸上,然后慢慢地用嘴呼气,数到8。R。拉肚子了,吃了带辣椒的牛肉干,生孩子这3年,饮食控制的很重,导致肠胃敏感了许多,不能吃脏的油及辣椒,作为一个辣椒省份出来的人,不能吃辣有点尴尬啊。顶顶。
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