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眼球旋转运动　　以手指为视线目标，顺时针转动手指，让眼球跟着手指移动而转动，转完1圈以后，闭目休息2个深呼吸，接着再逆时针转动手指，让眼球跟着手指移动而转动，待休息后持续4个循环，能帮助眼肌放松，减少酸痛。在这部作品里一点影子也没有。5%至556 376所有数字均反映2007年5月至2006年5月期间的变化。生命中总有那么一段时光充满不安，但除了勇敢面对，我们别无选择。

。斯瓦内普尔说，这座桥的完工将提供更短，更安全，更舒适的旅程。