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4-6人份 洋葱 1，切碎的植物油蒜 2瓣，碎姜 21/2厘米片，磨碎的姜黄 2茶匙孜然 1汤匙香菜 1汤匙胡芦巴籽 1茶匙红薯 2，去皮切碎成21/2厘米的方块蔬菜高汤400毫升芸豆 400克罐头，沥干的花生酱 2汤匙菠菜 2束，洗净，粗略切碎，去茎海盐米饭在荷兰锅或大平底锅中食用， 用少许油煎洋葱。。"领导干部都不管吗。　　有道是横看成岭侧成峰，远看高低各不同。第三组旅行的亮点将是德班北海滩的烛光晚餐。总之，那一瞬间的风情，我压根儿就没拍好啊。

“一名真正的信徒是不会伤害我的。。　　-----------------------------　　呵呵@青岛崂山啤酒2014 2楼 2015-06-14 21:11　　@英国女屌丝 2015-05-07 01:58:50　　四年生三娃，楼主是来显摆我们生不出那么多来气我们的吗。