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显然,身高和体重限制对安全很重要。  做 法:  1、花生蛋白素肉泡发,青红椒切丝,生菜洗净  2、素肉片略挤水分,对半切,加干淀粉、适量盐和黑胡椒拌匀  3、炒锅烧热,倒入一些植物油,放入素肉块翻炒至表面焦黄  4、面饼放入锅中烙熟  5、依次在面饼上铺上生菜,青红椒和素肉块  6、挤人适量的番茄酱,卷起即可~  众生皆有平等佛性,奉劝大家慈悲为怀,不杀生而行放生,多行善积德,才能健康快乐,幸福吉祥。

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