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自从有了娃，吃饭变成了不吃到撑就感觉少了点什么，就像没吃饭一样，导致现在胸小了肚子大了，好像我姥姥啊，不要…所以我想先从慢慢控制饮食，吃到9分饱，到8分，到7分，再加以稍微运动。

众人一听，都是倒吸一口冷气。这是第一次寻求科学方法来管理与飞行员疲劳相关的风险。 　　No one wants to hearimpressions of the natural world: you will belaughed at again; scorn will be piled on you。