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总体来说，中医医生其实并不提倡有阳虚病的人做任何强度太大的运动，甚至有的中医医生建议患者仅仅做最低量级别的运动或者活动，比如做做体操啥的，因为这种患者心力不够、肾力和肺力都不够，做的运动强度太大的话，体力很容易会严重透支，平时连泡个热水澡都可能累得要命的人，你让他能做多少锻炼呢。

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