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哪里还是他说的年老体衰，不能打了。"跳绳的好处不用再说了，考验的是毅力和体力，好在我一直有跳，基础还是牢靠的，话不多说，上图图呢。顺便科普一个小常识，YENİKAPI İDO是 伊斯坦布尔 三大码头之一，也是最早的 伊斯坦布尔 码头，从这里可以去 布尔萨 和 恰纳卡莱 。住公寓，报销学费。