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轻断食减肥期间你还可以再配合相应的运动和锻炼，俗话说管住嘴、迈开腿，轻断食就是帮我们优化膳食结构，精准控制摄入能量，那么辅助的运动能量消耗就可以让身体更加快速的代谢消耗掉多余的能量，这样双管齐下的减肥方法值得一试。　　　　　　　　　　　　▍飘窗榻榻米装修注意事项 　　1、注意细节　　飘窗榻榻米在设计时，需考虑到飘窗与榻榻米结合后的美观、实用、安全等诸多因素，飘窗台面的材料选择、榻榻米收纳空间的设计等细节问题，更是衡量飘窗榻榻米设计成败的关键。"。