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  _____________________________________  最动容的就是这一句  LZ妈妈真是让人尊敬小毛~  继续写  另外,问小毛妈妈好抱抱,为坚强的妈妈和可爱的女儿。65kg早餐:一碗豆浆、两块代餐饼干、一个煮鸡蛋  午饭:10个水饺:韭菜、白菜、木耳、虾仁、鸡蛋馅昨日晚餐:半小碗方便汤(没吃面,光喝汤)、一个鸡蛋白、一块代餐饼干、几根菠菜  昨日运动:步行一万步、腰腹+拉伸45分钟、瑜珈一节  12。