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在手术后要注意尽量减少小腿的负重，不要长时间站立，以减少伤口的张力，减少小腿的肿胀；尽量不要穿鞋跟太高的鞋子，以便让腿部肌肉舒张平整；如果小腿无力、酸胀明显，可以在早期主动锻炼，扶墙做垫脚尖的动作，但是一旦肌肉力量恢复立即停止（记住，如果锻炼过度会使肌肉再度肥大）；坐位或者卧位时，做使脚尖向头部移动的动作，可以帮助萎缩的肌肉平整光滑。后来当我学会了更多形容词之后，知道有个贴切的词语可以描述那种感觉，它叫孤单。乔杉在《沐浴之王》里的表现也非常好，虽然是一部喜剧片，可是把我给看哭了??，也很期待他在这部电影中的表现呀～欣赏了"。。　　 或者去找个工作会好起来。

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