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 5、生命 不要让无谓的琐事，耗费有限的生命燃料。
那个人是谁。个人建议卧室千万不要兼作书房，不要把工作的焦虑带到休息的空间，否则躺上床还在想工作的事情，影响睡眠质量。 以下是他的首选摘要。"自拓展训练在我国兴起后，拓展培训现已成为企业、学校和军队等必不可少一个环节，因为拓展培训带来的不仅仅是提升个人精神素质，更是培养团队精神的体现。
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那个人是谁。个人建议卧室千万不要兼作书房，不要把工作的焦虑带到休息的空间，否则躺上床还在想工作的事情，影响睡眠质量。 以下是他的首选摘要。"自拓展训练在我国兴起后，拓展培训现已成为企业、学校和军队等必不可少一个环节，因为拓展培训带来的不仅仅是提升个人精神素质，更是培养团队精神的体现。
