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能去几个算几个。现在每天早上我吃点主食或者粗粮，鸡蛋牛奶，每天中午200克瘦肉或者鸡胸肉200克蔬菜100克米饭，晚上少吃点虾菜或者豆腐西红柿，从148到126一直这么吃，遇到平台期会多吃点，对于我这样的懒人管住嘴是瘦下去的唯一办法了臭逼，你要猝死了。该航空公司致力于为客户提供无缝高效的机场之旅。

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