vivox20plusa每日文学解说

5 厘米的块(净重 800 克)6 瓣大蒜,去皮切碎1 肉桂粉 1/2 茶匙肉桂粉 3/4 茶匙黑胡椒粉 1/2 茶匙孜然粉11/2 汤匙番茄泥100克干面包屑细海盐700克帕萨塔1 1/2茶匙克什米尔辣椒粉1茶匙加拉姆马萨拉100克小菠菜馕, 食用在一个大而宽的不粘锅中加热四汤匙油。。

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