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制作 4 个单独大小的煎饼1 杯鹰嘴豆粉（贝桑）2 汤匙（40 毫升）橄榄油，加上更多用于烹饪1瓣大蒜，切碎1 茶匙孜然粉 1/2 茶匙海盐1汤匙烤芝麻黑胡椒黑胡椒赫比甜玉米沙拉特级初榨橄榄油1 小葱头， 切碎450克玉米粒（约3根玉米芯）1个鳄梨，去皮切丁100克（约10-12个）樱桃或葡萄番茄2杯小菠菜或火箭叶60克山羊奶酪，碎大把软香草，如莳萝、欧芹、薄荷、细香葱、香菜或罗勒1/2 个酸橙盐和黑胡椒将鹰嘴豆粉与 1 杯（250 毫升）水混合，搅拌至光滑。既不地要求自己，也不高要求自己。……再试　　浅绿相对更艳，代表单身贵族，若有所思，心有戚戚　　黄色相对更炫，代表悬而未定，心有所属，跅弛不羁　　看处境与心性　　(是上条回复的延伸)。

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