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"从知道减肥这件事开始 减肥成功过三次 第一次是照婚纱的时候成功见到98斤 第二次是断奶后力争好女不过百减到了100斤 第三次就是去年冬天了 一个月减了近20斤 体重减到了110斤   这三次减肥基本都用的节食的方法 基本天天不吃饭 每天饿的眼冒金星 前两次年轻 身体没什么异常 只是会复胖 第三次是彻底吃到了极端减肥的苦 减完之后身体抵抗力持续低下 整个人状态很差 为了身体 又开始各种补 终于又把减的肉补回来了   可是 130斤的体重真的好自卑啊 可是身体健康也很重要啊  所以 健康减肥吧 适当少吃 配合运动 健康平稳的减 不求速度 但求质量主要是管不住嘴 每天吃的太多 感觉坐下胃都顶着心口窝想减肥了 早上突然脚底疼 今天的运动只能取消了  早餐 豆腐脑一份 肉夹馍一个  午餐 素饺子15只  晚饭很关键 一定要少吃好端端的 也没吃多少 为什么还胖了呢感觉身体好难受  肚子疼 脚疼 哪哪都不舒服  身体是不是出问题了。我在委内瑞拉的叔叔卢卡也证实,这些飞机能够在紧急情况下进行海上着陆。

。。第276章 淬髓境界。它将加入乌姆苏基姆海岸线上历史悠久的卓美亚海滩酒店和举世闻名的卓美亚帆船酒店。这样复杂的心情,说出来可能没人会懂。za。公立是免费好,有一定的教育标准,但是每个老师学生多,对每个孩子的关注就不能太多;私立要交一些费用,但是孩子少,老师可以给每个孩子更多的关注,同时因为要依靠学费收入,所以会比较重视家长和学生的意见。