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体育运动技巧心得

香蕉巧克力燕麦曲奇制作 161 根中等大小的非常成熟的香蕉，去皮75克砂糖60克红糖80毫升葡萄籽油1茶匙香草精125克普通面粉170克燕麦片 1⁄2茶匙碳酸氢钠1⁄2茶匙肉桂粉1⁄4茶匙海盐85克纯素黑巧克力片4汤匙不加糖的干椰子将烤箱预热至180C。

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