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反正得坚持锻炼～好厉害，我和楼主身高体重都差不多　　生完一个月 54kg　　好烦 关键还得母乳，没办法安心减肥今天吃烤鸡胸芦笋卷，沾点甜辣酱挺好吃的～～不过这个彩椒不是很好吃，淡而无味，还不如家里的小青椒好吃～今天休息没运动，趁孩子睡做点吃的，吃腻了煎、烤、炒鸡胸，换点吃点，做了烤鸡肉干当零食，还做了玉米鸡肉肠，晚上无油煎了点吃吃，还不错～楼主分享一下方法好不再过几天，第三个月就结束了，时间好快呀。   "。时间表如下："。他说那路很难走，你不一定能找到。

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