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餐饮加盟小知识
2024-10-19 23:30:10
在寒冷的冬天,保暖的措施都是空调或者暖气。
或者第二天,当我从办公室给我最小的孩子发短信,让她给我带来她姐姐的巧克力棒时,她以令人印象深刻的隐身方式做到了。 奶茶的主要成分是茶+奶+糖 茶本身热量非常低,可以忽略不计 容易让你长胖的是奶和糖 市面上的奶茶绝大部分都是加的奶精(植脂末) 奶精就是那个让奶茶更爽滑,更浓稠的东西 多由垃圾油制成,含饱和脂肪和反式脂肪 这两种脂肪都是非常难分解的 喝多了就堆积在体内成了顽固的肥肉 选择油切技术和纯鲜奶,热量低很多 市面上的奶茶都是加糖的,砂糖或者冰糖 特别容易转化成脂肪 一杯奶茶大概含糖30g 差不多120千卡 跑步半个小时才能消耗掉 仅仅是糖的热量就有这么多 还有奶精、奶盖、奶油……oh 天哪。
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