-
致青春结局
致青春结局35+的减肥生活,控制脾气,做个友爱的妈妈 35+,138斤,这还是最近一个月稍微减下来几斤的成果,脾气暴躁,头发稀少,身材矮胖,总之,活成了最不满意的自己,每次回头看看过去的这些年,真的蹉跎了岁月,虚度了光阴,流水记录生活,不喜勿喷。不知道怎么继续写下去,用的网页版 一起加油,没想到有人回复我,默默碎碎念,希望肉默默掉晚餐玉米+西红柿若干,娃上课太晚了,八点半吃啥都长肉,忍忍过去吧空腹体重68.2,这是晚饭没吃也没啥变化健身房无氧半小时,跑步机爬坡50分钟,今天没成体重,每天称太焦虑了,一周称个一两次早上体重69,昨天吃了绿豆汤,喝了很多水,中午吃了面,体重马上就上去了,真是不容易,所谓的管住嘴,迈开腿,容不得一分钟松懈!体重一直没变,报了游泳课,迟到了十年,迅速做了个决定,今年一定学会游泳2025-01-11 -
h小游戏在线游戏大全
h小游戏在线游戏大全我们的生活用水的压力是维持在0.3mpa左右,所以在做加压测试的时候一般是会把压力加到0.8~1.0mpa,以三倍于自来水的压力测试为半小时2025-01-11